Archive Pages Design$type=blogging

Căn bệnh khó nói thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nay bắt đầu phổ biến ở người trẻ làm văn phòng

Bệnh trĩ là căn bệnh phổ biến, đối tượng nào cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, nếu như trước đây chỉ có người trung niên, lớn tuổi mới mắc ph...

>

Bệnh trĩ là căn bệnh phổ biến, đối tượng nào cũng có thể mắc phải. Tuy nhiên, nếu như trước đây chỉ có người trung niên, lớn tuổi mới mắc phải căn bệnh này thì giờ đây do thói quen sống và làm việc thiếu hoa học nên căn bệnh này bắt đầu tấn công mạnh vào giới làm việc văn phòng. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh này để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả bạn nhé.

3 nguyên nhân chính gây bệnh

- Ngồi nhiều lại ít vận động là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh. Khi bạn ngồi 1 chỗ quá lâu sẽ tạo ra áp lực lên các tĩnh mạch ở trực tràng và hậu môn, lâu ngày các tĩnh mạch này sưng phồng lên và gây bệnh.

- Áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi cũng làm tăng lực ép lên tĩnh mạch ở đầu cuối trực tràng nên cũng là nguyên nhân gây bệnh trĩ.

- Chế độ ăn uống không đảm bảo, thường xuyên ăn thức ăn nhanh, đồ khô, ít ăn rau củ quả lại lười uống nước dẫn đến tình trạng táo bón kéo dài từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Căn bệnh khó nói thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nay bắt đầu phổ biến ở người trẻ làm văn phòng - Ảnh 1.

Mức độ nguy hiểm của bệnh

Giai đoạn đầu, các triệu chứng thường gặp như: đau và chảy máu khi đại tiện, ngứa hậu môn, tiết dịch gây viêm và ngứa vùng hậu môn.

Nếu không được chữa trị kịp thời thì bệnh sẽ chuyển nặng với các triệu chứng như: sa búi trĩ, tắc mạch, nứt kẽ hậu môn, nhiễm trùng, lở loét, xuất huyết nghiêm trọng... thậm chí có thể gây ra nhiều biến chứng và sinh ra nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Vì thế nếu đã phát bệnh dù đang ở giai đoạn nào thì bạn cũng cần đi khám ngay lập tức để ngăn bệnh chuyển biến nặng khó điều trị về sau.

Căn bệnh khó nói thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nay bắt đầu phổ biến ở người trẻ làm văn phòng - Ảnh 2.

Thay đổi thói quen để phòng bệnh hiệu quả

- Đứng dậy vận động sau 1 giờ làm việc. Sau khoảng 1 giờ làm việc, chỉ cần bạn đứng dậy, đi tới lui vài phút không chỉ giúp phòng bệnh trĩ mà còn giúp ngừa nhiều bệnh khác do ngồi quá lâu gây ra.

- Tránh làm việc quá sức: thư giãn, nghỉ ngơi 1 chút rồi quay lại làm việc sẽ hiệu quả hơn mà lại không gây bệnh.

Căn bệnh khó nói thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nay bắt đầu phổ biến ở người trẻ làm văn phòng - Ảnh 3.

- Thay đổi thói quen ăn uống: ăn nhiều rau củ quả để tăng cường chất xơ, hạn chế ăn đồ cay nóng, đồ khô, chất kích thích như ớt, mì gói, snack, rượu, bia... Tăng cường ăn các thực phẩm thanh nhiệt, nhuận tràng như đậu xanh, đu đủ, rau mồng tơi, rau lang, chuối, nước cam... Đặc biệt, phải nhớ uống đủ nước mỗi ngày.

- Tập thể dục thường xuyên, tạo mọi điều kiện để vận động thể chất như đi bộ ở những khoảng cách gần, đi thang bộ, đi xe đạp...



Nguồn: Kenh14.vn

COMMENTS

Name

Âm Nhạc Ẩm Thực Angela Phương Trinh Angelina Jolie Bảo Thy benh-gan Bộ Ảnh - Video Brad Pitt Bùa Ngải Bước Nhảy Hoàn Vũ cac-benh-ve-gan Cao Thái Sơn Chi Pu Chuyện chỉ có ở Trung Quốc Chuyện kỳ lạ về trẻ em Chuyện Lạ Chuyện lạ bốn phương chọn lọc Chuyện lạ cảm động về các loài vật Chuyện lạ khó tin nhưng lại có thật Chuyện lạ ở Nhật Bản Chuyện lạ thế giới khó tin nhưng có thật Chuyện lạ về các loài vật Chuyện lạ về các tài năng hiếm có Chuyện lạ về chó và mèo Chuyện lạ về du lịch Chuyện lạ về hôn nhân - vợ chồng Chuyện lạ về những kỷ lục giảm cân Chuyện lạ về sữa Chuyện lạ Việt Nam có thật Cine Cộng Đồng Mạng Công Nghệ Cung Hoàng Đạo Cường Đô La Đàm Vĩnh Hưng Đàn Ông Đặng Thu Thảo dang-mieng Đĩa Bay Diễm My 9x Điện Ảnh Diệp Lâm Anh Đỗ Mạnh Cường Đời Sống doi-song Đông Nhi Đồng Tính Động Vật Du Lịch Đức Phúc fashion Gay Giảm cân Giáo Dục Giới Trẻ Hồ Ngọc Hà Hoa Hậu Hòa Minzy Hoài Linh Hoàng Thùy Linh Học Tiếng Anh hoc-duong Hot News HotNews Hương Giang Idol Hương Tràm Huỳnh Hiểu Minh Issac Jennifer Phạm Jessica Minh Anh Kenbi Khánh Phạm Khám Phá kham-pha Khánh Hiền khoa-hoc khoa-hoc-cong-nghe Khoảnh Khắc Lan Khuê Lazada Lê Xuân Tiền Lều Phương Anh Linh Nga Lý Hải Mai Phương Thúy Maria Ozawa Mẹo Vặt Midu Minh Hằng Miu Lê Món ngon mỗi ngày Mọt Phim Musik Mỹ Linh Mỹ Tâm Ngô Kiến Huy Ngọc Trinh Người ngoài hành tinh Nhật Kim Anh Những chuyện kỳ quặc trên thế giới Những hiện tượng bí ẩn và khó hiểu Những người có khả năng đặc biệt Noo Phước Thịnh Ốc Thanh Vân oto-xe-may Phạm Băng Băng Phạm Hương Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Phong cách Phượng Channel Pokémon Go Quang Dũng Sao Shopping Sĩ Thanh Sơn Tùng M-TP sport Star Sức Khỏe suc-khoe suc-khoe-gioi-tinh Tâm Linh Tâm Sự Tăng Thanh Hà Taylor Swift Thanh Hằng Thành Lộc Thanh Thảo The Face - Gương mặt thương hiệu Thể Hình The Remix – Hòa Âm Ánh Sáng the-gioi Thời Trang Thu Minh Thu Phương Thượng Ẩn Thúy Nga Tin Nổi Bật Tin Nóng Tin Thế Giới Tin Trong Nước Tình Yêu Tom Cruise Trà Ngọc Hằng Trấn Thành Trường Giang Trương Nam Thành Tử Vi tv-show UFO Ung Thư Video Việt Hương Vietnam's Next Top Model Vĩnh Thụy Võ Cảnh Võ Hoàng Yến Vũ Khắc Tiệp Vũ Ngọc Anh Vũ Ngọc Đãng xa-hoi xe xo-gan Xu Hướng - Làm Đẹp
false
ltr
item
GIẢI TRÍ SAO 24H: Căn bệnh khó nói thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nay bắt đầu phổ biến ở người trẻ làm văn phòng
Căn bệnh khó nói thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi nay bắt đầu phổ biến ở người trẻ làm văn phòng
http://ift.tt/2qqcsxO
GIẢI TRÍ SAO 24H
http://www.giaitrisao24h.com/2017/05/can-benh-kho-noi-thuong-chi-xuat-hien-o.html
http://www.giaitrisao24h.com/
http://www.giaitrisao24h.com/
http://www.giaitrisao24h.com/2017/05/can-benh-kho-noi-thuong-chi-xuat-hien-o.html
true
5412201294335186192
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ LABEL ARCHIVE SEARCH Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago